リフォーマーのグループレッスン追加しました！

火曜日の10:30-

月曜日の13:30-

リフォーマーグループレッスンは、体を絞りたい、体力をつけたい方にもおすすめです。

有酸素運動まで上げていきます！

スッキリ爽やか！

汗の対策に、タオルもお忘れなく！

セミプライベートレッスンは、ピラティスを1年以上された方にオススメの中上級レッスンです。

金曜日の13:30から行っています。

是非、ご参加くださいませ。

分からない事がありましたら、ご連絡くださいませ。

Yoko