年末のご挨拶

通ってくださる皆様へ

今年も残すところもう少しになりました。

通ってくださりありがとうございます。

年始は、オンラインにご予約を追加しています。ご確認くださいませ。

11月から、新しいインストラクターも増えて、新しい風が吹いています♪

MISAさんをよろしくお願いします。

MISAさんは、

熱心、熱血で、ピラティスが大好きです。

ゴルフも上手で、ヨガインストラクターとマッサージセラピストの経歴もあります。

コロナやインフルエンザなど様々な病気が流行り、思うように営業できない時期もありしたが、今年は、賑やかなスタジオの雰囲気が嬉しいです。皆様のおかげです。ありがとうございました。

良いお年をお迎えくださいます。

簡単な10分ピラティスを作成しました。

下のリンクから、どうぞ！

一緒に取り組んでみてください^_^

Yoko

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木曜日,土曜日のレッスンが予約できるようになりました

いつも通ってくださりありがとうございます。木曜日と木曜日のスケジュールに予約できるレッスンが追加されました担当者は, yokoとMISAです。ぜひご参加くださいませグループレッスンをもっと、効果的に楽しくなりました。先日、大阪のアカデミーで、MISA先生は、初級リフォーマー強化の勉強をしてきました。長く通ってるにとっても、新しいリフォーマーの使い方に、びっくり楽しい動きだと思います。初心

初級強化リフォーマー

土曜日に、初級強化のグループクラスを追加しました。最近、ピラティスを始めた方にもおすすめです。また、基本的な体の使い方や、ゆっくり、優しいクラスです。よかったら、ご予約ください。

セラバンドのピラティス

セラバンドを購入してくださった方の為に、動画を作成しました。 https://youtu.be/odWzqj0jGL0?si=spXtUNG5VSi1Ot_2 もし、必要でしたら、1000円で販売しています。