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リフォーマーのグループレッスン追加しました!

火曜日の10:30-

月曜日の13:30-

リフォーマーグループレッスンは、体を絞りたい、体力をつけたい方にもおすすめです。


有酸素運動まで上げていきます!

スッキリ爽やか!

汗の対策に、タオルもお忘れなく!


セミプライベートレッスンは、ピラティスを1年以上された方にオススメの中上級レッスンです。

金曜日の13:30から行っています。

是非、ご参加くださいませ。


分からない事がありましたら、ご連絡くださいませ。


Yoko

 
 
 

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