ピラティスとヨガYoko Mawatari2019年4月8日読了時間: 1分ホームページ作りに夢中になっていました。もうすぐ完成です。パソコンのお仕事も楽しいです。どんな仕事も一生懸命したら楽しいです。でも、一日3時間以上パソコンと向き合って3週間…持病の坐骨神経が再発してしまいました。ピラティスをする時間もなく、夢中になっていました。ピラティスやヨガをしたら身体が整います。ヨガをしたら、思考がストップして自分を見つめれたり、冷静になれます。今まで学んできたピラティスやヨガを伝えて、幸せを増やしたいです。
ホームページ作りに夢中になっていました。もうすぐ完成です。パソコンのお仕事も楽しいです。どんな仕事も一生懸命したら楽しいです。でも、一日3時間以上パソコンと向き合って3週間…持病の坐骨神経が再発してしまいました。ピラティスをする時間もなく、夢中になっていました。ピラティスやヨガをしたら身体が整います。ヨガをしたら、思考がストップして自分を見つめれたり、冷静になれます。今まで学んできたピラティスやヨガを伝えて、幸せを増やしたいです。
コロナ対策コロナ対策として、 1,グループレッスンは、定員を減らしています 2,お客様との距離を持ってレッスンしています。 3,使うべき筋肉をお伝えするときに、直接その筋肉を、指などで触れて指導することもあります。基本的には行わないようにいたしますが、お客様のご要望により引き受けてお...
木曜日,土曜日のレッスンが予約できるようになりましたいつも通ってくださりありがとうございます。 木曜日と木曜日のスケジュールに予約できるレッスンが追加されました 担当者は, yokoとMISAです。ぜひご参加くださいませ グループレッスンをもっと、効果的に楽しくなりました。...
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